Как эффективно практиковать свою игру в гольф

Как эффективно практиковать свою игру в гольф - манекены

Почти половина игроков с высоким уровнем гандикапа не практикует. Вы не можете рассчитывать на улучшение своей игры в гольф, если не потратите немного времени. Практика может быть интересной. Вы можете изменить расписание, чтобы соответствовать вашим целям и уровню игры. Если вы воины-выходные, которые хотят улучшить, следуйте этой быстрой дорожной карте к успеху:

  • Практикуйте свои качели, когда это возможно. Вы можете практиковать в своем подвале, гостиной или на заднем дворе. Поместите старые клубы в разных местах вокруг вашего дома, чтобы было удобно качать, когда дух (или график) перемещает вас.

  • Сделайте воображаемые качели перед зеркалом или окном. Убедитесь, что у вас есть руки и руки в правильном положении. Если у вас нет клуба, это нормально. Визуализируйте и почувствуйте правильное положение.

  • Возьмите клуб, когда смотрите телевизор. Ты ничего не делаешь! Попробуйте размахивать клубом во время рекламы.

  • Создайте область практики в вашем доме или офисе, где вы можете легко работать над своей короткой игрой. Используйте эти пластиковые шары. Настройте небольшое препятствие в своем дворе. (Ваши дети могут помочь вам с этой частью.)

  • Где и когда это возможно, поразите ведро шариков во время обеда. Если в июле будет жаркий день, вы можете попасть в ливень, прежде чем отправиться в офис.

Вот пример практики:

  • Понедельник: Занятия в оздоровительном клубе (1 час); (15 минут)

  • Вторник: Качайте клуб у себя дома перед зеркалом или окном (30 минут)

  • Среда: Занятия в оздоровительном клубе (1 час); (30 минут)

  • Четверг: Качайте клуб или чип (1 час)

  • * Пятница: Клуб здоровья тренировка (1 час); практический диапазон, включая тренировки для гольфа (1 час)

  • Суббота: Диапазон практик (1 час); играть 18 лунок

  • Воскресенье: Смотреть гольф по телевизору; диапазон практики (30 минут); играть 9 отверстий